Numeroase studii dovedesc că persoanele care mănâncă câte o jumătate de grapefruit înainte de fiecare masă, de trei ori pe zi, și-au normalizat tensiunea arterială și au slăbit.
Acest lucru este împărtășit de medicul rus Dr. Tatyana Zakharova, făcând referire la cercetările oamenilor de știință. Dar este important de reținut că grepfrutul crește semnificativ absorbția unor medicamente, așa că nu uitați să luați în considerare compatibilitatea acestui fruct cu medicamentul pe care îl luați, notează Actualno.com, potrivit exquis.ro.
Fiecare tip de grapefruit are un profil de aromă diferit, variind de la foarte acru la extrem de dulce. Grapefruitul este plin de vitaminele A și C și este o sursă excelentă de fibre alimentare. De asemenea, fructul are un indice glicemic extrem de scăzut, de 25.
Grapefruit pentru scăderea tensiunii arteriale
“Grapefruitul conține…
